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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Chef profissional italiano, casado com uma kapampangan: na cozinha, comigo está minha esposa, a Chef Ailyn, de Pampanga, a capital culinária das Filipinas. Dos Emirados, cozinhamos pratos tradicionais do Brasil, das Filipinas, da Itália e do mundo todo, testamos cada receita e explicamos as técnicas de chef para você ter o sabor autêntico em casa.

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Life In Full FlavorReceitas do Chef Luca De Santis
Filipino

Pancit Palabok

🌍 Filipino

Esta receita filipina de palabok vai mudar seu jeito de cozinhar macarrão, pessoal, melhor do que o palabok de restaurante. E o ingrediente mais importante e bonito desta receita, o mix Mamasita Palabok.

📍 Pampanga · Filipinas

A história do prato

O Pancit Palabok se originou nas Filipinas, com fortes associações à província de Pampanga, onde se tornou popular como comida reconfortante. Foi criado usando macarrão de arroz pré-cozido coberto com um molho saboroso à base de camarão, frequentemente enriquecido com carne de porco moída e ovos cozidos. O prato é tradicionalmente consumido como prato principal ou merienda, comumente vendido por ambulantes e servido em lanchonetes por todo o país.

O nome: O nome 'Pancit Palabok' vem da palavra em tagalo 'pancit', que significa macarrão, e 'palabok', que significa refogar ou fritar, refletindo suas raízes linguísticas regionais filipinas.

Ingredientes

IngredienteEUg · mlEUAxícaras · colheres
macarrão de arroz250 g250 g
camarão fresco≈ 150 g≈ 5 oz
cebolapicado≈ 150 g≈ 1 cebola média
dentes de alho≈ 9 g≈ 3 dentes
carne moída500 g1 lb
cebolinha ou cebola verde≈ 30 g≈ ¼ xícara
eggs≈ 100 g≈ 2 ovos
mix Mamasita Palabok≈ 100 g≈ 4 oz
colorau≈ 5 g≈ 1 colher de chá
chicharrón≈ 50 g≈ 1¾ oz

≈ quantidade sugerida por receitas semelhantes

Utensílios e equipamentos

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Também usado: wok · frigideira

Modo de preparo

  1. Refogue o nosso lindo camarão em um pouco de manteiga e, quando estiver cozido, reserve
  2. Refogue a cebola e o alho na mesma wok
  3. Adicione a carne bovina e doure tudo junto, adicionando um sabor defumado
  4. Cozinhe os ovos por 8 minutos
  5. Descasque o camarão, refogue na frigideira, adicione água e deixe cozinhar por 5 a 6 minutos, depois bata no liquidificador, coe e use como base para o molho
  6. Misture o mix Mamasita Palabok em água ou caldo de camarão, adicione uma colher de colorau e combine tudo junto na wok
  7. Adicione chicharrón triturado para deixar o molho um pouco mais espesso
  8. Cozinhe o macarrão por cerca de 8 minutos
👨‍🍳 Dicas do Chef
  • Filipinos amam alho
  • Adicione chicharrón triturado ao molho para deixá-lo um pouco mais espesso
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Nutrição por porçãoestimativa · 1 de 4

688kcal
40 gproteínas
41 gcarboidratos
40 ggorduras

Alérgenos

GlútenCrustáceosOvos

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