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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Chef profesional italiano, casado con una kapampangan: en la cocina me acompaña mi esposa, la Chef Ailyn, de Pampanga, la capital culinaria de Filipinas. Desde los Emiratos Árabes cocinamos los platillos tradicionales de Filipinas, México, Italia y todo el mundo, probamos cada receta y explicamos las técnicas de chef para que logres el sabor auténtico en casa.

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Life In Full FlavorRecetas del Chef Luca De Santis
Filipina

Okoy Kalabasa

🍽 4 porciones⏱ Preparación 20 min🔥 Cocción 20 min🌍 Filipina

Tortitas extra crujientes de calabaza y camarón, servidas con vinagre especiado.

📍 Filipinas

La historia del platillo

Okoy is a Filipino fritter traditionally made with vegetables or small shrimp mixed into a light batter and fried until crispy. Kalabasa is the Filipino word for squash or pumpkin. Okoy Kalabasa is a variation that uses grated squash, often combined with other vegetables and sometimes shrimp. It is a popular home-style Filipino snack or merienda, loved for its golden, crunchy exterior and soft, flavourful centre. Recipes vary by region and family, reflecting the Filipino tradition of turning simple, everyday ingredients into something delicious.El okoy es una tortita frita filipina hecha tradicionalmente con verduras o camaroncitos en un capeado ligero, frita hasta quedar crujiente. Kalabasa es la palabra filipina para calabaza. El Okoy Kalabasa es una variación con calabaza rallada, muchas veces con otras verduras y a veces camarón. Es una botana o merienda casera muy popular en Filipinas, querida por su exterior dorado y crujiente y su centro suave y sabroso. Las recetas cambian según la región y la familia, reflejo de la tradición filipina de convertir ingredientes sencillos de todos los días en algo delicioso.

El nombre: Okoy Kalabasa: okoy significa tortita frita filipina y kalabasa, calabaza

Ingredientes

IngredienteEUg · mlUStazas · cucharas
calabaza (kalabasa)en julianas≈ 400 g≈ 3 tazas
camaroncitoscon cáscara o pelados≈ 150 g≈ 5 oz
harina de trigo≈ 60 g≈ ½ taza
fécula de maíz≈ 40 g≈ ¼ taza
huevo≈ 50 g≈ 1 huevo
agua fría≈ 120 ml≈ ½ taza
cebollaen rebanadas finas≈ 80 g≈ 1 chica
cebollínen rodajas≈ 20 g≈ 2 tallos
sal y pimienta≈ 5 g≈ 1 cdita
aceite para freír≈ 500 ml≈ 2 tazas
vinagre de cañapara el dip≈ 120 ml≈ ½ taza
ajocebolla y chile, para el dip≈ 40 g≈ ¼ taza

≈ cantidad sugerida a partir de recetas similares

Utensilios y equipo

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También: wok u olla honda · espumadera de araña · rejilla · platitos

Preparación

  1. Mezcla la calabaza y la cebolla con sal 10 minutos y exprime el agua.
  2. Bate la harina, la fécula, el huevo, el agua fría, la sal y la pimienta hasta tener un capeado ligero.
  3. Incorpora la calabaza, los camarones y el cebollín.
  4. Extiende porciones planas en un platito y deslízalas en aceite caliente a 175°C (345°F).
  5. Fríe hasta que estén doradas y crujientes por ambos lados; escurre en una rejilla.
  6. Mezcla el vinagre con ajo, cebolla, chile y sal y sirve.

🌡️ Aceite 175°C (345°F)

👨‍🍳 Consejos del chef
  • Fríe delgado y plano: entre más delgada la tortita, más crujiente.
📱 Escanea y mírame cocinarloyoutu.be/ea4uN3NemNgCada paso en video y recetas nuevas cada semana: suscríbete en YouTube.

Nutrición por porciónestimación · 1 de 4

207kcal
12 gproteínas
35 gcarbohidratos
2 ggrasas

Alérgenos

GlutenCrustáceosHuevoSulfitos

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