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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 शेफ लूका डी सैंटिस

इटली के पेशेवर शेफ, जिनकी पत्नी कापामपांगन हैं: रसोई में मेरे साथ मेरी पत्नी शेफ आयलिन हैं, जो फिलीपींस की पाक राजधानी पम्पांगा से हैं। यूएई से हम भारत, फिलीपींस, इटली और पूरी दुनिया के पारंपरिक व्यंजन बनाते हैं, हर रेसिपी को खुद आज़माते हैं और शेफ की तकनीकें समझाते हैं, ताकि आपको घर पर असली स्वाद मिले।

इतालवी + कापामपांगनदुनिया भर की रेसिपी✅ हर रेसिपी शेफ द्वारा आज़माई🎥 हर स्टेप का वीडियो⚖️ ग्राम और कप🖨 मुफ़्त PDF
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Life In Full Flavorशेफ लुका डी सैंटिस की रेसिपी
जर्मन

सॉफ्ट बावेरियन Pretzels

🍽 8 लोगों के लिए⏱ तैयारी 40 min🔥 पकाने का समय 15 min⏳ आराम 90 min🌍 जर्मन

चबाने योग्य, गहरे भूरे रंग के बावरिया प्रेत्ज़ेल जिन्हें लाइ (या बेकिंग सोडा) के घोल में डुबोया जाता है और मोटे नमक छिड़का जाता है।

📍 बावरिया · जर्मनी

व्यंजन की कहानी

दंतकथा कहती है कि भिक्षुओं ने प्रार्थना में पार किए गए हाथों की तरह प्रेत्ज़ेल को आकार दिया; लाइ डिप 1839 में म्यूनिख के एक बेकर से आने के लिए कहा जाता है जिसने गलती से सफाई के घोल کا इस्तेमाल किया था।

नाम: Brezel लैटिन शब्द bracchium से आया है, जिसका अर्थ है 'बांह'।

सामग्री

सामग्रीEUg · mlUSकप · चम्मच
ब्रेड मैदा≈ 500 g≈ 4 कप
गुनगुना पानी≈ 280 मिली≈ 1¼ कप
इंस्टेंट यीस्ट≈ 7 g≈ 2¼ छोटा चम्मच
मक्खननरम≈ 30 g≈ 2 बड़ा चम्मच
चीनी≈ 8 g≈ 2 छोटा चम्मच
नमक≈ 10 g≈ 2 छोटा चम्मच
खाद्य-ग्रेड लाइया 60 ग्राम बेक्ड बेकिंग सोडा≈ 30 g≈ 2 बड़ा चम्मच
ठंडा पानीलाइ बाथ के लिए≈ 1 l≈ 4 कप
मोटा प्रेत्ज़ेल नमक≈ 15 g≈ 1 बड़ा चम्मच

≈ समान व्यंजनों से सुझाई गई मात्रा

उपकरण और सामान

आइटमUAEamazon.aeUSamazon.com
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साथ में यह भी इस्तेमाल हुआ: दस्ताने और चश्मा (लाइ के लिए) · कांच या स्टेनलेस कटोरा · बेकिंग पेपर के साथ बेकिंग ट्रे · छलनी चम्मच

विधि

  1. मैदा, पानी, खमीर, मक्खन, चीनी और नमक को 8 मिनट तक गूंधें; 30 मिनट आराम दें।
  2. 8 भागों में विभाजित करें, 60 सेमी रस्सियों को बीच में मोटा रोल करें और प्रेत्ज़ेल में मोड़ें।
  3. 30 मिनट के लिए प्रूफ करें, फिर 30 मिनट के लिए बिना ढंके ठंडा करें ताकि वे एक त्वचा बना सकें।
  4. दस्ताने और चश्मा पहनकर, ठंडे पानी में लाइ घोलें (हमेशा पानी में लाइ डालें) और प्रत्येक प्रेत्ज़ेल को 20 सेकंड के लिए डुबोएं।
  5. बेकिंग पेपर पर रखें, मोटा नमक छिड़कें और मोटे हिस्से पर कट लगाएं।
  6. गहरे भूरे होने तक 220°C (430°F) पर 14 से 16 मिनट के लिए बेक करें।

🌡️ 220°C (430°F) ओवन

👨‍🍳 शेफ के टिप्स
  • लाइ के साथ कभी भी एल्युमीनियम का उपयोग न करें; पन्नी पर नहीं, बेकिंग पेपर पर बेक करें।
📱 मुझे इसे बनाते हुए देखने के लिए स्कैन करेंyoutu.be/MHASGmXg4pwवीडियो में हर स्टेप, और हर हफ्ते नई रेसिपी: यूट्यूब पर सब्सक्राइब करें।

प्रति हिस्सा पोषणअनुमान · 1 का 8

250कै L
8 gप्रोटीन
48 gकार्ब्स
4 gवसा

एलर्जी पैदा करने वाले तत्व

ग्लूटेनदूध

एक अमेज़ॅन एसोसिएट के रूप में मैं योग्य खरीद से कमाई करता हूँ।

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