EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
सब्सक्राइब करें

▶ यूट्यूब पर देखें

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 शेफ लूका डी सैंटिस

इटली के पेशेवर शेफ, जिनकी पत्नी कापामपांगन हैं: रसोई में मेरे साथ मेरी पत्नी शेफ आयलिन हैं, जो फिलीपींस की पाक राजधानी पम्पांगा से हैं। यूएई से हम भारत, फिलीपींस, इटली और पूरी दुनिया के पारंपरिक व्यंजन बनाते हैं, हर रेसिपी को खुद आज़माते हैं और शेफ की तकनीकें समझाते हैं, ताकि आपको घर पर असली स्वाद मिले।

इतालवी + कापामपांगनदुनिया भर की रेसिपी✅ हर रेसिपी शेफ द्वारा आज़माई🎥 हर स्टेप का वीडियो⚖️ ग्राम और कप🖨 मुफ़्त PDF
▶ वीडियो देखें💬 WhatsApp पर शेयर करें🛒 मेरे किचन टूल्स · Amazon USA🛒 Amazon UAE स्टोर
Life In Full Flavorशेफ लुका डी सैंटिस की रेसिपी
멕시코

Tacos Al Pastor

🍽 4 लोगों के लिए⏱ तैयारी 30 min🔥 पकाने का समय 25 min⏳ आराम 240 min🌍 मैक्सिकन

चिली, अनात्तो और अनानास में मैरीनेट किया हुआ पोर्क, जिसे गर्म पैन में भूरा किया जाता है और छोटी मक्का की रोटियों के साथ परोसा जाता है।

📍 पुएब्ला · मैक्सिको

व्यंजन की कहानी

टाकोस अल पास्टोर 20वीं सदी की शुरुआत में लेबनानी प्रवासियों द्वारा पुएब्ला और मैक्सिको सिटी लाए गए शवारमा से विकसित हुआ; सुअर के मांस ने मेमने की जगह ली और सूखी मिर्च और आचियोट ने मध्य पूर्वी मसालों की जगह ली।

नाम: स्पेनिश में Al pastor का मतलब 'गड़ेरिया शैली' है, जो मूल लेबनान की थूक पर भूने जाने वाले मेमने की याद दिलाता है।

सामग्री

सामग्रीEUg · mlUSकप · चम्मच
पोर्क शोल्डरबारीक कटे हुए1 kg2 lb
गुआहिलो मिर्चबीज निकाले हुए18 g3 मिर्च
एंचो मिर्चबीज निकाले हुए20 g2 मिर्च
अनात्तो पेस्ट30 g2 बड़ा चम्मच
लहसुन16 g4 कलियाँ
अनानास का रस120 ml½ कप
सफेद सिरका45 ml3 बड़ा चम्मच
पिसा हुआ जीरा2 g1 छोटा चम्मच
सूखी अजवायन के फूल1 g1 छोटा चम्मच
काली मिर्च1 g½ छोटा चम्मच
नमक12 g2 छोटा चम्मच
छोटी मक्का की रोटियां360 g12 रोटियां
ताज़ा अनानासकटा हुआ≈ 300 g≈ 2 कप
सफेद प्याजबारीक कटा हुआ≈ 100 g≈ 1 छोटा
ताज़ा हरा धनियाकटा हुआ≈ 15 g≈ ½ कप
नींबूफांक≈ 130 g≈ 2 नींबू

≈ समान व्यंजनों से सुझाई गई मात्रा

उपकरण और सामान

आइटमUAEamazon.aeUSamazon.com
कैमरा🛒 खरीदें🛒 खरीदें
किचन स्केल🛒 खरीदें🛒 खरीदें
कास्ट आयरन पैन🛒 खरीदें🛒 खरीदें

साथ ही इस्तेमाल किया गया: ब्लेंडर · मिक्सिंग बाउल · चिमटा

विधि

  1. सूखी मिर्च को संक्षिप्त रूप से भून लें, फिर उन्हें 15 मिनट के लिए गर्म पानी में भिगो दें।
  2. चिकना होने तक मिर्च को अनात्तो, लहसुन, अनानास के रस, सिरके और मसालों के साथ ब्लेंड करें।
  3. पोर्क पर मैरिनेड लगाएं और 4 से 24 घंटे के लिए फ्रिज में रख दें।
  4. गर्म तवे या कास्ट-आयरन पैन पर पोर्क को बैचों में तब तक पकाएं जब तक वह भूरा न हो जाए।
  5. अनानास को कैरमेलिज़ होने तक ग्रิล करें, फिर उसे काट लें।
  6. रोटियों को गर्म करें, पोर्क और अनानास डालें, और ऊपर से प्याज, हरा धनिया और नींबू डालकर पूरा करें।
👨‍🍳 शेफ के टिप्स
  • छोटे बैचों में पकाएं ताकि पोर्क भाप में पकने के बजाय भूरा हो जाए।
📱 मुझे इसे बनाते हुए देखने के लिए स्कैन करेंyoutu.be/ewgFwxsDDNQवीडियो में हर स्टेप, और हर हफ्ते नई रेसिपी: यूट्यूब पर सब्सक्राइब करें।

प्रति हिस्सा पोषणअनुमान · 1 का 4

720कै L
52 gप्रोटीन
58 gकार्ब्स
30 gवसा

एलर्जी पैदा करने वाले तत्व

सल्फ़ाइट्स

एक अमेज़ॅन एसोसिएट के रूप में मैं योग्य खरीद से कमाई करता हूँ।

▶ मुझे इसे बनाते हुए देखें:youtu.be/ewgFwxsDDNQ