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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Chef professionista italiano, sposato con una kapampangan: in cucina con me c'è mia moglie, la Chef Ailyn, di Pampanga, la capitale culinaria delle Filippine. Dagli Emirati cuciniamo i piatti della tradizione italiana, filippina e di tutto il mondo, proviamo ogni ricetta e spieghiamo le tecniche da chef, perché tu ritrovi a casa il sapore autentico.

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Life In Full FlavorRicette dello Chef Luca de Santis
Filippino

Okoy Kalabasa con aceto speziato

🍽 Per 4 persone⏱ Preparazione 20 min🔥 Cottura 20 min🌍 Filippino

Frittelle extra-croccanti di zucca e gamberi servite con aceto speziato.

📍 Filippine

La storia del piatto

L'okoy è una merienda filippina e uno street snack di frittelle con gamberetti minuscoli, probabilmente derivato dalle frittelle cinesi ukoy portate dai mercanti.

Ingredienti

IngredienteUEg · mlUSAtazze · cucchiai
zucca (kalabasa)alla julienne≈ 400 g≈ 3 tazze
piccoli gambericon guscio o pelati≈ 150 g≈ 5 oz
farina 00≈ 60 g≈ ½ tazza
amido di mais≈ 40 g≈ ¼ tazza
uovo≈ 50 g≈ 1 uovo
acqua fredda≈ 120 ml≈ ½ tazza
cipollaaffettata sottile≈ 80 g≈ 1 piccolo
cipollottoaffettata≈ 20 g≈ 2 coste
sale e pepe≈ 5 g≈ 1 cucchiaino
olio per friggere≈ 500 ml≈ 2 tazze
aceto di canna da zuccheroper la salsina≈ 120 ml≈ ½ tazza
aglio, cipolla e peperoncinoper la salsina≈ 40 g≈ ¼ tazza

≈ quantità stimata da ricette simili

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Inoltre usato: wok o padella profonda · schiumarola · griglia di raffreddamento · piattini

Procedimento

  1. Mescolate la zucca e la cipolla con il sale per 10 minuti e strizzate l'acqua.
  2. Sbattete farina, amido di mais, uovo, acqua fredda, sale e pepe fino a ottenere una pastella liquida.
  3. Unite la zucca, i gamberi e il cipollotto.
  4. Distribuite porzioni piatte su un piattino e fateli scivolare nell'olio caldo a 175°C (345°F).
  5. Friggete finché non saranno dorati e croccanti su entrambi i lati; fate scolare su una griglia.
  6. Mescolate l'aceto con aglio, cipolla, peperoncino e sale e servite.

🌡️ Olio a 175°C (345°F)

👨‍🍳 Consigli dello Chef
  • Friggete sottili e piatti: più la frittella è sottile, più diventa croccante.
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Valori nutrizionali a porzionestima · 1 di 4

290kcal
12 gproteine
30 gcarboidrati
14 ggrassi

Allergeni

GlutineCrostaceiUovaSolfiti

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▶ Guardami mentre cucino:youtu.be/ea4uN3NemNg