EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
Iscriviti

▶ Guarda su YouTube

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Chef professionista italiano, sposato con una kapampangan: in cucina con me c'è mia moglie, la Chef Ailyn, di Pampanga, la capitale culinaria delle Filippine. Dagli Emirati cuciniamo i piatti della tradizione italiana, filippina e di tutto il mondo, proviamo ogni ricetta e spieghiamo le tecniche da chef, perché tu ritrovi a casa il sapore autentico.

Italiano + KapampanganRicette da tutto il mondo✅ Ogni ricetta provata dallo chef🎥 Video di ogni passaggio⚖️ Grammi e tazze🖨 PDF gratis
▶ Guarda il video💬 Condividi su WhatsApp🛒 I miei attrezzi · Amazon USA🛒 Negozio Amazon EAU
Life In Full FlavorRicette dello Chef Luca De Santis
Filippino · Tausug

Tiyula Itum: zuppa nera di pollo dei Tausug

🍽 Per 6 persone⏱ Preparazione 30 min🔥 Cottura 75 min🌍 Filippino · Tausug

Una zuppa Tausug scura e aromatica di manzo o pollo colorata di nero con cocco bruciato e speziata con curcuma, zenzero e citronella.

📍 Sulu · Filippine

La storia del piatto

Il tiyula itum è il piatto simbolo del popolo Tausug di Sulu, nel sud delle Filippine, spesso servito a matrimoni e feste; il cocco bruciato (pamapa itum) gli dà il colore.

Il nome: Tiyula itum significa 'zuppa nera' in lingua tausug.

Ingredienti

IngredienteUEg · mlUSAtazze · cucchiai
pollotagliato a pezzi≈ 1¼ kg≈ 2½ lb
cocco grattugiatobruciato fino a diventare nero≈ 200 g≈ 2 tazze
zenzeroaffettata≈ 40 g≈ 3 cucchiai
curcumafresco, a fette≈ 20 g≈ 1 pollice
citronellaschiacciata≈ 60 g≈ 2 coste
aglio≈ 24 g≈ 6 spicchi
scalogno≈ 80 g≈ 4 scalogni
peperoncini bird's eye≈ 6 g≈ 3 peperoncini
acqua≈ 2 l≈ 8½ tazze
sale≈ 10 g≈ 2 cucchiaini

≈ quantità stimata da ricette simili

Utensili e attrezzatura

ArticoloEMEAamazon.aeUSAamazon.com
Dji Osmo Pocket 4 Creator Combo🛒 Acquista🛒 Acquista
Wok tradizionale martellato a mano Craft Wok🛒 Acquista🛒 Acquista
Dr Mills dm-7441 Electric Dried Spice and Cof🛒 Acquista🛒 Acquista
Nutricook Smart Pot 2🛒 Acquista🛒 Acquista
Striludo Culinary Professional Kitchen Butane🛒 Acquista🛒 Acquista
Vacuum Sealer Machine🛒 Acquista🛒 Acquista
Sets of Simba Portable Stove Gas - 220g - 400🛒 Acquista🛒 Acquista
Krypton Single Solid Hot Plate🛒 Acquista🛒 Acquista

Usato anche: mortaio e pestello o frullatore · padella

Procedimento

  1. Tosta il cocco grattugiato in una padella asciutta fino a farlo diventare completamente nero, poi pestalo o frullalo fino ad ottenere una pasta.
  2. Pesta zenzero, curcuma, aglio e scalogno.
  3. Fai soffriggere brevemente la pasta di spezie, aggiungi il pollo e fallo dorare.
  4. Aggiungi l'acqua, la citronella, i peperoncini e la pasta di cocco bruciato.
  5. Cuoci a fuoco lento per circa 1 ora finché il pollo è tenero e il brodo è scuro.
  6. Condisci con sale e servi caldo con il riso.
👨‍🍳 Consigli dello Chef
  • Fai bruciare il cocco in modo uniforme e completamente nero, ma non fino a ridurlo in cenere: quello è il sapore e il colore della zuppa.
📱 Scansiona per guardarmi mentre cucinoyoutu.be/zGuu4cqhE0QOgni passaggio in video e nuove ricette ogni settimana: iscriviti su YouTube.

Valori nutrizionali a porzionestima · 1 di 6

480kcal
36 gproteine
10 gcarboidrati
34 ggrassi

In qualità di Affiliato Amazon ricevo un guadagno dagli acquisti idonei.

▶ Guardami mentre cucino:youtu.be/zGuu4cqhE0Q