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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Chef profissional italiano, casado com uma kapampangan: na cozinha, comigo está minha esposa, a Chef Ailyn, de Pampanga, a capital culinária das Filipinas. Dos Emirados, cozinhamos pratos tradicionais do Brasil, das Filipinas, da Itália e do mundo todo, testamos cada receita e explicamos as técnicas de chef para você ter o sabor autêntico em casa.

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Life In Full FlavorReceitas do Chef Luca De Santis
Mexicana

Tacos de Barbacoa de Cordeiro

🍽 Rende 6 porções⏱ Preparo 40 min🔥 Cozimento 240 min⏳ Descanso 240 min🌍 Mexicana

Cordeiro cozido lentamente em um adobo de pimenta morita e Califórnia com cítricos, servido em tortilhas caseiras com salsa verde.

📍 Hidalgo · México

A história do prato

A barbacoa tradicional é cordeiro envolto em folhas de agave e cozido lentamente em um buraco na terra; Hidalgo e o centro do México são famosos por isso como um prato de fim de semana.

O nome: Barbacoa é a origem da palavra em inglês barbecue, do taíno barbacoa (uma armação de gravetos).

Ingredientes

IngredienteEUg · mlEUAxícaras · colheres
paleta de cordeiro≈ 1½ kg≈ 3¼ lb
pimentas moritasem sementes≈ 15 g≈ 4 pimentas
pimentas Californiasem sementes≈ 20 g≈ 4 pimentas
alho≈ 24 g≈ 6 dentes
cebola≈ 150 g≈ 1 cebola
cominho e cravos moídos≈ 3 g≈ 1 colher de chá
orégano seco≈ 2 g≈ 1 colher de chá
suco de limão≈ 30 ml≈ 2 colheres de sopa
suco de laranja≈ 120 ml≈ ½ xícara
sal≈ 15 g≈ 2½ colheres de chá
tortilhas de milho≈ 540 g≈ 18 tortilhas
salsa verde≈ 250 ml≈ 1 xícara

≈ quantidade sugerida por receitas semelhantes

Utensílios e equipamentos

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Também usado: panela de ferro fundido · liquidificador · prensa para tortilha · comal ou frigideira

Modo de preparo

  1. Toste as pimentas, deixe-as de molho em água quente e bata no liquidificador com alho, cebola, especiarias, cítricos e sal.
  2. Esfregue o cordeiro com o adobo e marine por 4 horas ou durante a noite.
  3. Envolva ou tampe bem e cozinhe a 160°C (320°F) por cerca de 4 horas até desmanchar.
  4. Desfie o cordeiro em seus próprios caldos.
  5. Faça as tortilhas e a salsa verde.
  6. Recheie as tortilhas mornas com cordeiro e cubra com salsa verde, cebola e coentro.

🌡️ Forno 160°C (320°F)

👨‍🍳 Dicas do Chef
  • Mantenha a tampa fechada: a barbacoa deve cozinhar no vapor de seus próprios sucos.
📱 Escaneie para me ver cozinharyoutu.be/4LEI57gTFPMCada passo em vídeo e receitas novas toda semana: inscreva-se no YouTube.

Nutrição por porçãoestimativa · 1 de 6

720kcal
48 gproteínas
46 gcarboidratos
38 ggorduras

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