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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Chef profesional italiano, casado con una kapampangan: en la cocina me acompaña mi esposa, la Chef Ailyn, de Pampanga, la capital culinaria de Filipinas. Desde los Emiratos Árabes cocinamos los platillos tradicionales de Filipinas, México, Italia y todo el mundo, probamos cada receta y explicamos las técnicas de chef para que logres el sabor auténtico en casa.

🇮🇹❤️🇵🇭 Italiano + Kapampangan🌎 Recetas de todo el mundo✅ Cada receta probada por el chef🎥 Video de cada paso⚖️ Gramos y tazas🖨 PDF gratis
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Life In Full FlavorRecetas del Chef Luca De Santis
Filipina

Kinilaw Filipino

🍽 4 porciones⏱ Preparación 25 min⏳ Reposo 15 min🌍 Filipina

Pescado crudo muy fresco curado en vinagre y calamansi con jengibre, cebolla y chile: el ceviche filipino.

📍 Bisayas · Filipinas

La historia del platillo

El kinilaw es uno de los platillos filipinos más antiguos: restos de pescado y frutas ácidas hallados en Butuan tienen unos 1,000 años, mucho antes de que el ceviche llegara a Asia.

El nombre: Kinilaw viene de kilaw, 'comido fresco' o 'crudo'.

Ingredientes

IngredienteEUg · mlUStazas · cucharas
atún o sierra muy frescoscalidad sashimi, en cubos≈ 500 g≈ 1 lb
vinagre de coco o de caña≈ 160 ml≈ ¾ taza
jugo de calamansi≈ 45 ml≈ 3 cdas
jengibreen julianas≈ 25 g≈ 2 cdas
cebolla moradaen rodajas≈ 100 g≈ 1 chica
chiles de árbol pequeños (bird's eye)en rodajas≈ 6 g≈ 3 chiles
pepinoen cubitos, opcional≈ 100 g≈ ½ pepino
sal≈ 5 g≈ 1 cdita
pimienta negra≈ 1 g≈ ½ cdita

≈ cantidad sugerida a partir de recetas similares

Utensilios y equipo

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También: cuchillo afilado · tabla para picar

Preparación

  1. Enjuaga los cubos de pescado en un poco de vinagre y escurre (así se reafirman).
  2. Mezcla con vinagre fresco, jugo de calamansi y sal.
  3. Agrega el jengibre, la cebolla, los chiles y el pepino.
  4. Deja reposar de 10 a 15 minutos en el refrigerador, moviendo una vez.
  5. Sazona con pimienta y sirve frío.
👨‍🍳 Consejos del chef
  • Usa solo el pescado más fresco y un bol que no sea de metal.
📱 Escanea y mírame cocinarloyoutu.be/p9DpedYd6DICada paso en video y recetas nuevas cada semana: suscríbete en YouTube.

Nutrición por porciónestimación · 1 de 4

180kcal
32 gproteínas
7 gcarbohidratos
2 ggrasas

Alérgenos

PescadoSulfitos

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