EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
اشترك

▶ شاهد على يوتيوب

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 الشيف لوكا دي سانتيس

شيف إيطالي محترف، متزوج من كابامبانغانية: ترافقني في المطبخ زوجتي الشيف آيلين من بامبانغا، عاصمة الطهي في الفلبين. من الإمارات نطبخ الأطباق التقليدية من الفلبين والشرق الأوسط وإيطاليا والعالم كله، نجرّب كل وصفة ونشرح تقنيات الشيف لتحصل على المذاق الأصيل في بيتك.

🇮🇹❤️🇵🇭 إيطالي + كابامبانغاني🇦🇪 من الإمارات✅ كل وصفة جرّبها الشيف🎥 فيديو لكل خطوة⚖️ غرامات وأكواب🖨 PDF مجاني
▶ شاهد الفيديو💬 شارك على واتساب🛒 أدواتي · أمازون أمريكا🛒 متجر أمازون الإمارات
Life In Full Flavorوصفات الشيف لوكا دي سانتيس
فلبيني

كانسي باكولود الأصلي

🌍 فلبيني

الكانسي وصفة فلبينية شهيرة تجمع أفضل ما في البولالو والسينيغانغ، مع الجاك فروت الأخضر ونكهة حامضة مميزة. مع خلطة سينيغانغ من ماما سيتاز يصبح سهلًا جدًا تحضير هذا الحساء الغني الدافئ في البيت، بلحم بقري طري ونخاع العظم.

📍 باكولود · الفلبين

قصة الطبق

نشأ الكانسي في باكولود بمقاطعة نيغروس الغربية، مرقًا حامضًا يجمع الحساءات الفلبينية الحامضة التقليدية مع ساق البقر المحلية والتمر الهندي. تطور من تقليد الكانسي الفلبيني حيث يُطهى ساق البقر بنخاعه ببطء في مرق التمر الهندي، ويؤكل طبقًا رئيسيًا دافئًا مع الأرز.

الاسم: كانسي تعني حامض بلغة السيبوانو، إشارة إلى مرقه الحامض المميز

المكونات

المكوّنEUg · mlUSأكواب · ملاعق
ساق بقري بنخاع العظم1 kg2¼ lb
بصلة صفراء أو بيضاء متوسطةمفروم150 g5¼ oz
عود ليمون عشبي (ليمون غراس)مدقوق11
فلفل أخضر حار15 g½ oz
فلفل أحمر حار15 g½ oz
طماطممقطعة150 g5¼ oz
جاك فروت أخضر450 g3 أكواب
خلطة سينيغانغ من ماما سيتاز (بالتمر الهندي)≈ 30 g≈ 2 ملاعق كبيرة
مسحوق الأناتو من ماما سيتاز≈ 5 g≈ 1 ملعقة صغيرة
ملح≈ 6 g≈ 1 ملعقة صغيرة
ماء≈ 1½ l≈ 6 أكواب

≈ كمية مقترحة من وصفات مشابهة

الأدوات والمعدات

الأداةUAEamazon.aeUSamazon.com
Dji Osmo Pocket 4 Creator Combo🛒 اشترِ🛒 اشترِ
Mama Sita's Tamarind Seasoning Mix 50g🛒 اشترِ🛒 اشترِ
NutriCook Rapid Egg Cooker: 7 Egg Capacity El🛒 اشترِ🛒 اشترِ
قدر ضغط🛒 اشترِ🛒 اشترِ

أدوات أخرى: قدر

طريقة التحضير

  1. ضع ساق البقر في قدر وغطّه بالماء، اغلِه ثم صفّه واغسل اللحم لإزالة الشوائب والحصول على مرق صافٍ.
  2. قطّع البصل شرائح والطماطم قطعًا.
  3. أعد اللحم إلى القدر أو قدر الضغط، غطّه بالماء وأضف البصل والطماطم والليمون العشبي المدقوق.
  4. اطهه في قدر الضغط 30 دقيقة حتى يصبح اللحم طريًا جدًا.
  5. انقله إلى القدر وأضف خلطة السينيغانغ والجاك فروت الأخضر والفلفل الأحمر والأخضر ومسحوق الأناتو.
  6. اتركه على نار هادئة 3 إلى 4 دقائق أخرى حتى يجهز.
👨‍🍳 نصائح الشيف
  • لا تستخدم البصل الأحمر، بل الأصفر أو الأبيض.
  • اشترِ الجاك فروت الأخضر للطبخ، ولا تشترِ الأصفر لأنه للحلويات.
  • غسل اللحم المسلوق يزيل الشوائب ويعطي مرقًا صافيًا جدًا.
  • خلطة سينيغانغ من ماما سيتاز (بالتمر الهندي) تعوّض حموضة ومرارة فاكهة الباتوان.
📱 امسح الرمز وشاهدني أطبخهاyoutu.be/oZ1YKOLfQiEكل خطوة بالفيديو، ووصفات جديدة كل أسبوع: اشترك على يوتيوب.

بصفتي شريكًا في أمازون، أربح من عمليات الشراء المؤهلة.

▶ شاهدني أطبخها:youtu.be/oZ1YKOLfQiE