EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
اشترك

▶ شاهد على يوتيوب

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 الشيف لوكا دي سانتيس

شيف إيطالي محترف، متزوج من كابامبانغانية: ترافقني في المطبخ زوجتي الشيف آيلين من بامبانغا، عاصمة الطهي في الفلبين. من الإمارات نطبخ الأطباق التقليدية من الفلبين والشرق الأوسط وإيطاليا والعالم كله، نجرّب كل وصفة ونشرح تقنيات الشيف لتحصل على المذاق الأصيل في بيتك.

🇮🇹❤️🇵🇭 إيطالي + كابامبانغاني🇦🇪 من الإمارات✅ كل وصفة جرّبها الشيف🎥 فيديو لكل خطوة⚖️ غرامات وأكواب🖨 PDF مجاني
▶ شاهد الفيديو💬 شارك على واتساب🛒 أدواتي · أمازون أمريكا🛒 متجر أمازون الإمارات
Life In Full Flavorوصفات الشيف لوكا دي سانتيس
مكسيكي

تورتيلا الذرة من الصفر

🍽 يكفي 16⏱ التحضير 15 دقيقة🔥 الطهي 15 دقيقة⏳ الراحة 10 دقائق🌍 مكسيكي

تورتيلا ذرة طرية دافئة بدقيق الماسا الفوري ومكبس التورتيلا.

📍 المكسيك

قصة الطبق

تصنع شعوب أمريكا الوسطى تورتيلا الذرة منذ آلاف السنين، بذرة معالجة بالجير (نيكستامال).

الاسم: تورتيلا تعني بالإسبانية الكعكة الصغيرة؛ واسمها بالناهواتل تلاكسكالي.

المكونات

المكوّنEUg · mlUSأكواب · ملاعق
دقيق ماسا فوري≈ 250 g≈ 2 أكواب
ماء دافئ≈ 330 ml≈ 1¼ أكواب
ملح≈ 3 g≈ ½ ملعقة صغيرة

≈ كمية مقترحة من وصفات مشابهة

الأدوات والمعدات

الأداةUAEamazon.aeUSamazon.com
Bob's Red Mill Golden Masa Harina Corn Flour🛒 اشترِ🛒 اشترِ
مكبس تورتيلا حديد زهر🛒 اشترِ🛒 اشترِ
مكبس تورتيلا🛒 اشترِ🛒 اشترِ
Estrella Fugaz🛒 اشترِ🛒 اشترِ
YuYa - Republic Cosmetics Fugaz Lips🛒 اشترِ🛒 اشترِ
Dji Osmo Pocket 3 Creator Combo🛒 اشترِ🛒 اشترِ

أدوات أخرى: صاج أو مقلاة حديد · أوراق بلاستيك · منشفة مطبخ

طريقة التحضير

  1. اخلط دقيق الماسا والملح، أضف ماءً دافئًا واعجن حتى تشبه الصلصال الطري.
  2. أرحها مغطاة 10 دقائق.
  3. شكّل 16 كرة واكبسها بين ورقتي بلاستيك في المكبس.
  4. اطهها على صاج جاف ساخن 30 ثانية، اقلبها، دقيقة، ثم اقلبها مجددًا حتى تنتفخ.
  5. أبقها دافئة ملفوفة بقطعة قماش.
👨‍🍳 نصائح الشيف
  • إن تشققت الأطراف عند الكبس، أضف ملعقة ماء إلى العجينة.
📱 امسح الرمز وشاهدني أطبخهاyoutu.be/zOzDUF2vzZQكل خطوة بالفيديو، ووصفات جديدة كل أسبوع: اشترك على يوتيوب.

القيمة الغذائية للحصةتقدير · 1 من 16

60kcal
2 gبروتين
12 gكربوهيدرات
1 gدهون

بصفتي شريكًا في أمازون، أربح من عمليات الشراء المؤهلة.

▶ شاهدني أطبخها:youtu.be/zOzDUF2vzZQ