EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
اشترك

▶ شاهد على يوتيوب

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 الشيف لوكا دي سانتيس

شيف إيطالي محترف، متزوج من كابامبانغانية: ترافقني في المطبخ زوجتي الشيف آيلين من بامبانغا، عاصمة الطهي في الفلبين. من الإمارات نطبخ الأطباق التقليدية من الفلبين والشرق الأوسط وإيطاليا والعالم كله، نجرّب كل وصفة ونشرح تقنيات الشيف لتحصل على المذاق الأصيل في بيتك.

🇮🇹❤️🇵🇭 إيطالي + كابامبانغاني🇦🇪 من الإمارات✅ كل وصفة جرّبها الشيف🎥 فيديو لكل خطوة⚖️ غرامات وأكواب🖨 PDF مجاني
▶ شاهد الفيديو💬 شارك على واتساب🛒 أدواتي · أمازون أمريكا🛒 متجر أمازون الإمارات
Life In Full Flavorوصفات الشيف لوكا دي سانتيس
فرنسي · الألزاس

تارت فلامبيه (فلامكوخه)

🍽 يكفي 4⏱ التحضير 20 دقيقة🔥 الطهي 10 دقائق⏳ الراحة 30 دقيقة🌍 فرنسي · الألزاس

قاعدة رقيقة كالورق ومقرمشة بالكريم فريش والبصل واللحم المقدد المدخن، مخبوزة على أعلى حرارة للفرن.

📍 الألزاس · فرنسا

قصة الطبق

كان مزارعو الألزاس يخبزون التارت فلامبيه لاختبار حرارة أفران الحطب قبل إدخال الخبز؛ كانت النيران تلامس العجينة، ومن هنا جاء اسمها.

الاسم: فلامكوخه تعني بلهجة الألزاس الكعكة المخبوزة في اللهب.

المكونات

المكوّنEUg · mlUSأكواب · ملاعق
دقيق≈ 250 g≈ 2 أكواب
ماء≈ 130 ml≈ ½ كوب
زيت≈ 20 ml≈ 1½ ملاعق كبيرة
ملح≈ 4 g≈ ¾ ملعقة صغيرة
كريم فريش أو فروماج بلان≈ 250 g≈ 1 كوب
بصلشرائح رقيقة≈ 200 g≈ 2 بصلة
مكعبات لحم مقدد مدخن≈ 200 g≈ 7 oz
فلفل أسود≈ 1 g≈ ½ ملعقة صغيرة
جوزة الطيب≈ ½ g≈ 1 رشة

≈ كمية مقترحة من وصفات مشابهة

الأدوات والمعدات

الأداةUAEamazon.aeUSamazon.com
حجر بيتزا🛒 اشترِ🛒 اشترِ
شوبك🛒 اشترِ🛒 اشترِ
ورق زبدة🛒 اشترِ🛒 اشترِ
مبشرة جوزة الطيب🛒 اشترِ🛒 اشترِ
قطاعة ماندولين🛒 اشترِ🛒 اشترِ
مجرفة بيتزا🛒 اشترِ🛒 اشترِ
ميزان مطبخ🛒 اشترِ🛒 اشترِ
فرن بيتزا🛒 اشترِ🛒 اشترِ

أدوات أخرى: حجر بيتزا أو صينية · وعاء خلط

طريقة التحضير

  1. اخلط الدقيق والماء والزيت والملح لعجينة ناعمة واتركها 30 دقيقة.
  2. سخّن الفرن على أعلى درجة مع صينية أو حجر بداخله.
  3. تبّل الكريم فريش بالملح والفلفل وجوزة الطيب.
  4. افرد العجينة رقيقة قدر الإمكان.
  5. افرد الكريمة طبقة رقيقة متساوية مع ترك حافة صغيرة، ثم وزّع البصل واللحم المقدد.
  6. اخبزها 7 إلى 10 دقائق حتى تتحمر الأطراف وتقرمش.

🌡️ الفرن على الأقصى (250–280°C (535°F))

👨‍🍳 نصائح الشيف
  • افرد العجينة رقيقة قدر الإمكان لقاعدة مقرمشة ورقيقة.
  • تنويعات: غراتينيه بجبن غرويير، فوريستيير بالفطر، أو بجبن مونستر.
📱 امسح الرمز وشاهدني أطبخهاyoutu.be/F4seRzbRyu0كل خطوة بالفيديو، ووصفات جديدة كل أسبوع: اشترك على يوتيوب.

القيمة الغذائية للحصةتقدير · 1 من 4

620kcal
18 gبروتين
52 gكربوهيدرات
38 gدهون

مسببات الحساسية

غلوتين

بصفتي شريكًا في أمازون، أربح من عمليات الشراء المؤهلة.

▶ شاهدني أطبخها:youtu.be/F4seRzbRyu0