EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
اشترك

▶ شاهد على يوتيوب

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 الشيف لوكا دي سانتيس

شيف إيطالي محترف، متزوج من كابامبانغانية: ترافقني في المطبخ زوجتي الشيف آيلين من بامبانغا، عاصمة الطهي في الفلبين. من الإمارات نطبخ الأطباق التقليدية من الفلبين والشرق الأوسط وإيطاليا والعالم كله، نجرّب كل وصفة ونشرح تقنيات الشيف لتحصل على المذاق الأصيل في بيتك.

🇮🇹❤️🇵🇭 إيطالي + كابامبانغاني🇦🇪 من الإمارات✅ كل وصفة جرّبها الشيف🎥 فيديو لكل خطوة⚖️ غرامات وأكواب🖨 PDF مجاني
▶ شاهد الفيديو💬 شارك على واتساب🛒 أدواتي · أمازون أمريكا🛒 متجر أمازون الإمارات
Life In Full Flavorوصفات الشيف لوكا دي سانتيس
فلبيني

الإمبوتيدو الفلبيني الذي يتذكره الجميع

🔥 الطهي 45 دقيقة🌍 فلبيني

الإمبوتيدو وصفة عيد ميلاد فلبينية تقليدية جدًا، رغيف لحم جميل اسمه إسباني الأصل ويعني النقانق المعالجة، لكنه في الفلبين رغيف لحم رائع للأعياد. اتبع هذه الوصفة لتحصل على النكهة الفلبينية الحلوة الأصيلة، طري وغني بالعصارة!

📍 مانيلا · الفلبين

قصة الطبق

الإمبوتيدو لفافة لحم فلبينية تقليدية نشأت في مانيلا خلال الحقبة الاستعمارية الإسبانية، حين علّم الأوروبيون الطهاة المحليين تقنيات التمليح وصنع النقانق. يُحضَّر بخلط اللحم المفروم مع الخضار والجبن والبيض، ثم يُلف في ورق الموز أو البلاستيك ويُطهى على البخار أو يُسلق. ويُقدَّم اليوم في الفطور أو وجبة خفيفة مع الأرز وصلصة الفلفل الحلوة.

الاسم: إمبوتيدو تعني بالإسبانية نقانق، وفي الفلبين هي لفافة لحم مفروم مع مكونات أخرى.

المكونات

المكوّنEUg · mlUSأكواب · ملاعق
لحم خنزير مفروم1 kg2¼ lb
جزرة كبيرة100 g3½ oz
فلفل رومي150 g5¼ oz
بصل150 g5¼ oz
ثوم18 g6 فصوص
زبيب85 g½ كوب
مخلل خيار حلو مفروم120 g½ كوب
بيض طازج200 g7 oz
حليب مبخر170 ml¾ كوب
بقسماط120 g1 كوب
جبن مبشور55 g½ كوب
نقانق هوت دوغ≈ 100 g≈ 3½ oz
بيض مسلوق≈ 100 g≈ 3 pcs
ملح≈ 6 g≈ 1 ملعقة صغيرة
فلفل أسود≈ 2 g≈ ½ ملعقة صغيرة
صلصة الفلفل الحلوةأو كاتشب الموز≈ 60 g≈ ¼ كوب

≈ كمية مقترحة من وصفات مشابهة

الأدوات والمعدات

الأداةUAEamazon.aeUSamazon.com
Black+decker Multi-Function Glass Chopper & M🛒 اشترِ🛒 اشترِ
ThermoPro tp-17 Dual Probe Digital Cooking Me🛒 اشترِ🛒 اشترِ
Stainless Steel Steamer Royalford 4-layer🛒 اشترِ🛒 اشترِ
10 Piece Measuring Cups and Spoons Set in Sta🛒 اشترِ🛒 اشترِ
Filipino Cookbook 7000 Islands Recipe Book🛒 اشترِ🛒 اشترِ

أدوات أخرى: محضّرة طعام · قدر بخار · ورق ألمنيوم · ميزان حرارة رقمي · مقلاة

طريقة التحضير

  1. استخدم المحضّرة لفرم وبشر الجزر والفلفل الرومي والبصل والثوم.
  2. في وعاء، اخلط اللحم المفروم والجزر والفلفل الرومي والمخلل والزبيب والبيض والحليب المبخر والبقسماط والجبن والبصل والثوم، وتبّل بالملح والفلفل.
  3. خذ قطعة صغيرة من الخليط واقلها لتتذوق التتبيل قبل تشكيل اللفائف.
  4. ضع حصصًا (نحو نصف كوب) على أوراق الألمنيوم، افردها قليلًا، ضع شرائح النقانق والبيض المسلوق في الوسط ولفّها بإحكام.
  5. ضع اللفائف في قدر البخار واطهها 45 دقيقة إلى ساعة، مع مراقبة الحرارة الداخلية حتى 74°C (165°F).
  6. قدّمه شرائح مع صلصة الفلفل الحلوة أو كاتشب الموز للتغميس.

🌡️ حرارة داخلية 74°C (165°F)

👨‍🍳 نصائح الشيف
  • خذ قطعة صغيرة واقلها للتأكد من الملح والفلفل قبل لف اللفائف.
  • للحشوة، ابحث عن نقانق الهوت دوغ الفلبينية الطرية الحمراء.
  • استخدم ميزان حرارة رقميًا لمراقبة الحرارة الداخلية حتى لا يجف: 74°C بالضبط لقوام طري وغني بالعصارة.
📱 امسح الرمز وشاهدني أطبخهاyoutu.be/P3uIOkn5Nrcكل خطوة بالفيديو، ووصفات جديدة كل أسبوع: اشترك على يوتيوب.

القيمة الغذائية للحصةتقدير · 1 من 4

1173kcal
74 gبروتين
55 gكربوهيدرات
65 gدهون

مسببات الحساسية

غلوتينبيضحليب

بصفتي شريكًا في أمازون، أربح من عمليات الشراء المؤهلة.

▶ شاهدني أطبخها:youtu.be/P3uIOkn5Nrc