EnglishItalianoFilipinoEspañolPortuguêsBahasa IndonesiaNederlandsالعربيةहिन्दी
Life In Full Flavor logo
Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
Mag-subscribe

▶ Panoorin sa YouTube

Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Propesyonal na chef na Italyano, kasal sa isang Kapampangan: kasama ko sa kusina ang asawa kong si Chef Ailyn, taga-Pampanga, ang culinary capital ng Pilipinas. Mula sa UAE, niluluto namin ang mga tradisyonal na putahe ng Pilipinas at ng buong mundo, sinusubukan ang bawat recipe, at ipinapaliwanag ang mga teknik ng chef para makuha mo ang tamang lasa sa bahay.

🇵🇭 Mama Sita's Ambassador🇮🇹❤️🇵🇭 Italyano + Kapampangan✅ Bawat recipe sinubok ng chef🎥 May video bawat hakbang⚖️ Gramo at tasa🖨 Libreng PDF
▶ Panoorin ang video💬 I-share sa WhatsApp🛒 Mga gamit ko · Amazon USA🛒 Amazon UAE store
Life In Full FlavorMga recipe ni Chef Luca De Santis
Mehikano

Cochinita Pibil Tacos na may Atsarang Sibuyas

🍽 Para sa 8⏱ Paghahanda 30 min🔥 Pagluluto 240 min⏳ Pahinga 720 min🌍 Mehikano

Baboy ng Yucatán na minarinate sa achiote at maasim na orange, mabagal na niluto sa dahon ng saging, may guacamole, salsa borracha at atsarang sibuyas.

📍 Yucatán · Mexico

Ang kuwento ng putahe

Ang cochinita pibil ay putaheng Maya ng Yucatán: baboy na inihaw sa pib, hukay na pugon sa ilalim ng lupa, nakabalot sa dahon ng saging.

Ang pangalan: Ang cochinita ay 'maliit na baboy'; ang pibil ay mula sa Maya na pib, 'ibinaon'.

Mga sangkap

SangkapEUg · mlUStasa · kutsara
pork shoulder (kasim)malalaking piraso≈ 1½ kg≈ 3¼ lb
achiote paste≈ 100 g≈ 3½ oz
katas ng orange≈ 200 ml≈ ¾ cup
katas ng dayap≈ 80 ml≈ ¼ cup
bawang≈ 16 g≈ 4 cloves
giniling na cumin≈ 2 g≈ 1 tsp
tuyong oregano≈ 2 g≈ 1 tsp
asin≈ 15 g≈ 1 tbsp
dahon ng saging≈ 150 g≈ 4 na dahon
pulang sibuyaspara sa atsarang sibuyas≈ 300 g≈ 2 sibuyas
habaneropara sa atsarang sibuyas≈ 10 g≈ 1 sili
abokadopara sa guacamole≈ 400 g≈ 2 abokado
pasilla chiliesbeer at orange, para sa salsa borracha≈ 250 ml≈ 1 cup
corn tortillas≈ 480 g≈ 16 na tortilla

≈ dami na mungkahi mula sa katulad na recipe

Mga gamit sa kusina

GamitUAEamazon.aeUSamazon.com
Tortilla Press🛒 Bilhin🛒 Bilhin
Tortilla Warmer🛒 Bilhin🛒 Bilhin
Food Scale🛒 Bilhin🛒 Bilhin
Royalford 27cm Aluminium Smart Tawa - Non-Sti🛒 Bilhin🛒 Bilhin
Pressure Cooker🛒 Bilhin🛒 Bilhin
Masienda Heirloom Yellow Corn Masa Harina/Flo🛒 Bilhin🛒 Bilhin

Ginamit din: Dutch oven · blender · molcajete · sipit

Paraan ng pagluluto

  1. I-blend ang achiote, katas ng orange at dayap, bawang, cumin, oregano at asin; i-marinate ang baboy magdamag.
  2. Balutin ang baboy at marinade sa tinostang dahon ng saging sa kalderong may takip.
  3. Lutuin sa 160°C (320°F) nang 4 na oras hanggang kusang mahimay.
  4. Atsarahin ang hiniwang sibuyas kasama ang habanero, katas ng dayap at asin nang hindi bababa sa 1 oras.
  5. Gawin ang guacamole at i-blend ang tinostang pasilla kasama ang beer, orange at bawang para sa salsa borracha.
  6. Himayin ang baboy sa sariling katas at ihain sa mainit na tortilla kasama ang atsarang sibuyas, guacamole at salsa.

🌡️ Oven 160°C (320°F)

👨‍🍳 Mga payo ng chef
  • Idaan muna sa apoy ang dahon ng saging para lumambot at bumango.
📱 I-scan para mapanood akong maglutoyoutu.be/KWOdmp2GKlQBawat hakbang nasa video, may bagong recipe bawat linggo: mag-subscribe sa YouTube.

Nutrisyon bawat servingtantiya · 1 sa 8

620kcal
42 gprotina
44 gcarbs
31 gtaba

Mga allergen

Gluten

Bilang Amazon Associate, kumikita ako sa mga kwalipikadong pagbili (walang dagdag na bayad para sa iyo).

▶ Panoorin akong magluto:youtu.be/KWOdmp2GKlQ