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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Chef professionista italiano, sposato con una kapampangan: in cucina con me c'è mia moglie, la Chef Ailyn, di Pampanga, la capitale culinaria delle Filippine. Dagli Emirati cuciniamo i piatti della tradizione italiana, filippina e di tutto il mondo, proviamo ogni ricetta e spieghiamo le tecniche da chef, perché tu ritrovi a casa il sapore autentico.

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Life In Full FlavorRicette dello Chef Luca De Santis
Indiana

Pollo al burro (Murgh Makhani)

🍽 Per 4 persone⏱ Preparazione 30 min🔥 Cottura 60 min⏳ Riposo 240 min🌍 Indiana

Pollo marinato al tandoori rifinito in un sugo vellutato di pomodoro, burro e panna con spezie calde.

📍 Delhi · India

La storia del piatto

Il butter chicken è nato al Moti Mahal di Delhi dopo il 1947, quando i cuochi facevano sobbollire il pollo tandoori avanzato in una salsa di pomodoro, burro e panna.

Il nome: Murgh makhani significa 'pollo al burro' in hindi.

Ingredienti

IngredienteUEg · mlUSAtazze · cucchiai
cosce di pollo disossate≈ 800 g≈ 1¾ lb
yogurt biancoper la marinata≈ 150 g≈ ¾ tazza
pasta di zenzero e aglio≈ 30 g≈ 2 cucchiai
peperoncino in polvere del Kashmir≈ 8 g≈ 1 cucchiaio
garam masala≈ 6 g≈ 2 cucchiaini
succo di limone≈ 15 ml≈ 1 cucchiaio
pomodoritritato≈ 600 g≈ 4 pomodori
cipollatritato≈ 150 g≈ 1 cipolla
anacardi≈ 40 g≈ ¼ tazza
burro≈ 60 g≈ 4 cucchiai
panna fresca≈ 120 ml≈ ½ tazza
foglie di fieno greco essiccate (kasuri methi)≈ 2 g≈ 1 cucchiaio
miele o zucchero≈ 15 g≈ 1 cucchiaio
spezie intere: cardamomochiodi di garofano, cannella, foglia di alloro, chiodi di garofano, cannella, foglia di alloro≈ 4 g≈ 1 cucchiaino
sale≈ 8 g≈ 1½ cucchiaino

≈ quantità stimata da ricette simili

Utensili e attrezzatura

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Usati anche: padella capiente · frullatore · piastra o teglia da forno · ciotola

Procedimento

  1. Marina il pollo nello yogurt, metà della pasta di zenzero e aglio, peperoncino, garam masala, limone e sale per almeno 4 ore.
  2. Griglia o arrostisci il pollo a fuoco vivo finché è abbrustolito ai bordi.
  3. Per il sugo, cuoci la cipolla, il resto della pasta di zenzero e aglio e le spezie intere in metà del burro.
  4. Unisci i pomodori e gli anacardi e fai sobbollire 20 minuti; elimina la foglia di alloro e frulla fino a ottenere una crema liscia.
  5. Rimetti in padella, aggiungi il burro rimasto, il miele e il kasuri methi.
  6. Unisci il pollo, fai sobbollire 10 minuti, poi incorpora la panna.
  7. Servi con pane naan o riso basmati.
👨‍🍳 Consigli dello Chef
  • Spremi il kasuri methi tra i palmi delle mani prima di aggiungerlo: è il suo aroma inconfondibile.
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Valori nutrizionali a porzionestima · 1 di 4

596kcal
30 gproteine
23 gcarboidrati
44 ggrassi

Allergeni

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