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Life In Full Flavor@LifeInFullFlavor · recipes, food stories and history by Chef Luca De Santis
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Chef Luca De Santis

👨‍🍳 Chef Luca De Santis

Chef profissional italiano, casado com uma kapampangan: na cozinha, comigo está minha esposa, a Chef Ailyn, de Pampanga, a capital culinária das Filipinas. Dos Emirados, cozinhamos pratos tradicionais do Brasil, das Filipinas, da Itália e do mundo todo, testamos cada receita e explicamos as técnicas de chef para você ter o sabor autêntico em casa.

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Life In Full FlavorReceitas do Chef Luca De Santis
Mexicana

Tamales Mexicanos de Frango com Chile Vermelho

🍽 Rende 20 porções⏱ Preparo 90 min🔥 Cozimento 90 min🌍 Mexicana

Massa leve recheada com frango ao molho de chile vermelho, embrulhada em palhas de milho e cozida no vapor.

📍 México

A história do prato

Os tamales datam dos maias e astecas, desde cerca de 8000 a.C., levados por guerreiros e caçadores como comida portátil.

O nome: Do náuatle tamalli, 'embrulhado'.

Ingredientes

IngredienteEUg · mlEUAxícaras · colheres
palhas de milho secasde molho≈ 60 g≈ 25 palhas
coxas de frango≈ 1 kg≈ 1 kg
chiles guajillo secos≈ 40 g≈ 8 chiles
chiles ancho secos≈ 20 g≈ 2 chiles
alho≈ 16 g≈ 4 dentes
cebola≈ 150 g≈ 1 cebola
cominho em pó≈ 2 g≈ 1 colher de chá
orégano seco≈ 2 g≈ 1 colher de chá
farinha de milho (masa harina) para tamales≈ 500 g≈ 4 xícaras
banha de porco ou gordura vegetal≈ 250 g≈ 1 xícara
caldo de galinhamorno, do cozimento do frango≈ 600 ml≈ 2½ xícaras
fermento em pó≈ 8 g≈ 2 colheres de chá
sal≈ 12 g≈ 2 colheres de chá

≈ quantidade sugerida por receitas semelhantes

Utensílios e equipamentos

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Também usado: liquidificador · batedeira planetária · peneira fina

Modo de preparo

  1. Cozinhe o frango com metade da cebola e do alho por 40 minutos; desfie e reserve o caldo.
  2. Toste e hidrate os chiles, depois bata no liquidificador com alho, cebola, cominho, orégano e um pouco do caldo; passe pela peneira.
  3. Cozinhe o molho por 10 minutos e misture metade com o frango.
  4. Bata a banha até ficar fofa, adicione a massa, o fermento e o sal, depois o caldo até obter uma massa macia e espalhável; um pedacinho deve boiar na água.
  5. Espalhe a massa em cada palha, adicione o recheio, dobre as laterais e a base.
  6. Cozinhe no vapor em pé por 1 a 1,5 hora até que a massa se descole da palha.
  7. Sirva com o molho vermelho restante.
👨‍🍳 Dicas do Chef
  • Teste a massa: uma pequena bola deve boiar na água fria antes de você rechear as palhas.
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Nutrição por porçãoestimativa · 1 de 20

260kcal
12 gproteínas
20 gcarboidratos
15 ggorduras

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